Các bà mẹ có lẽ đã quen thuộc với cụm từ “khóc dạ đề” ở trẻ sơ sinh, nó thể hiện tình trạng khóc không rõ nguyên nhân của trẻ trong vòng 6 tháng đầu, thường là vào ban đêm. Tuy nhiên, có những trẻ khóc đêm dữ dội đến mức như có ai cấu xé khiến mẹ cảm thấy sợ hãi và bất lực. Dưới đây là nguyên nhân và giải pháp giúp mẹ thoát khỏi nỗi “ám ảnh” này.
Nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm dữ dội
Không có một nguyên nhân chính xác nào để lý giải tình trạng trẻ khóc đêm khóc dữ dội. Nhưng những lý do thường gặp dưới đây sẽ giúp mẹ dễ phán đoán tình trạng của con, từ đó giúp khắc phục giấc ngủ của con một cách dễ dàng hơn.
Đau bụng
Khi thấy bé khóc dữ dội nhiều tiếng liền không ngừng, điều mẹ nên kiểm tra đầu tiên là bụng của bé. Nếu bé khóc vì đau bụng, ngoài khóc dữ dội thì sẽ đi kèm các biểu hiện tay nắm chặt, lưng cong lên, mặt đỏ gắt. Tình trạng này lặp lại đến đêm thứ 2 thì mẹ hãy cho bé đi khám bác sĩ ngay, không nên để kéo dài.
Mệt mỏi
Tư thế ngủ sai sẽ là nguyên nhân dẫn đến việc trẻ cảm thấy mệt mỏi. Duy trì tư thế ngủ không đúng lâu ngày sẽ khiến trẻ ngày càng mệt mỏi và quấy khóc dữ dội.
Chọn một tư thế ngủ mà trẻ cảm thấy thoải mái nhất
Quá khích
Với điều kiện và môi trường sống ở nước ta từ nông thôn đến thành thị, trẻ sẽ dễ bị quấy rầy bởi những tiếng ồn, ánh sáng và hàng loạt yếu tố khác vào ban ngày làm trẻ cảm thấy hiếu động, thậm chí là những hoạt động mạnh khiến trẻ quá sức. Vào cuối ngày, trẻ bắt đầu cảm thấy mệt mỏi vì đuối sức và quấy khóc. Thêm nữa, sự yên lặng vào ban đêm đối lập với ban ngày cũng khiến trẻ bứt dứt, khó chịu.
Đói bụng
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh vẫn còn non nớt và chưa thể hoàn thiện trong những tháng đầu đời. Bằng chứng là trẻ rất nhanh no và cũng nhanh đói. Do đó, ban đêm trẻ không thể ngủ một giấc dài mà không cần bú mẹ. Khi thấy bé có dấu hiệu đòi bú mẹ hãy cố gắng đáp ứng sớm nhất có thể.
Thiếu sự quan tâm
Đa phần phụ nữ Việt Nam thường rất bận rộn với công việc nội trợ, họ vừa phải tắm cho con, cho con ăn lại vừa dọn nhà và chuẩn bị bữa cơm cho cả gia đình. Chính những bận rộn đó khiến mẹ bị bớt đi thời gian quan tâm bé và chơi với bé. Sự cô đơn khi thiếu vắng đi hơi ấm của mẹ sẽ là nguyên nhân khiến trẻ khóc dữ dội.
Đừng để bé bị cô đơn vì thiếu vắng sự quan tâm từ mẹ
Ngoài những nguyên nhân kể trên còn rất nhiều yếu tố khác tác động khiến bé yêu của mẹ khóc nhiều về đêm. Quan trọng là mẹ phải quan sát kỹ và đủ tinh ý để nhận ra vấn đề của con.
Giải pháp dứt điểm tình trạng trẻ khóc dữ dội về đêm
Học cách chấp nhận
Khóc dạ đề là tình trạng phổ biến, xảy ra ở 90% trẻ sơ sinh, nó không tồn tại lâu dài. Mẹ hãy bình tĩnh tìm ra nguyên nhân để xử lý thay vì lo lắng, sốt ruột mà không giải quyết được gì.
Lên kế hoạch rõ ràng
Những kiểu dỗ truyền thống đôi khi cũng hiệu nghiệm nhưng không phải lúc nào cũng thành công. Thế nên mẹ hãy thử cả những cách khác. Ví dụ như:
- Quấn chặt trẻ trong lớp vải mềm
- Cho trẻ nằm xuống ghế bập bênh và chơi đùa cùng trẻ
- Massage để trẻ cảm thấy thư giãn
- Hát ru cho trẻ nghe
Để trẻ được thư giãn
Trẻ khóc đêm dữ dội có thể vì đã phải trải qua nhiều hoạt động vào ban ngày. Do đó, vào ban ngày mẹ hãy hạn chế tiếng ồn và chơi với bé ít hơn, thay vào đó để bé ngủ đẫy giấc trong một không gian yên tĩnh và thoáng khí. Tắt tất cả các thiết bị phát ra âm thanh như tivi, điện thoại, loa đài và nằm bên cạnh ôm bé để bé cảm thấy sự an toàn khi có hơi ấm của mẹ. Đêm đến bé sẽ cảm thấy thư giãn khi chìm vào giấc ngủ.
Trẻ khóc đêm dữ dội có thể vì đã phải trải qua nhiều hoạt động vào ban ngày
Tắm và massage cho trẻ
Khi tắm cho bé mẹ hãy chơi đùa kết hợp massage cho bé. Điều này vừa giúp bé cảm thấy được thư giãn để có một giấc ngủ êm ái hơn, vừa là sợi dây gắn kết tình cảm giữa 2 mẹ con cực hiệu quả.
Vỗ ợ hơi
Ban đêm sau khi bú mẹ, có thể vì lực bú của bé quá mạnh mà tia sữa của mẹ thì nhỏ, sẽ khiến không khí bị mắc trong dạ dày làm trẻ bị đầy hơi, khó chịu. Nếu cảm thấy bé đang đầy hơi, mẹ hãy bế dựng bé lên, để đầu bé áp vào vai mẹ và vỗ đến khi bé cảm thấy thoải mái hơn.
Luôn trong trạng thái sẵn sàng
Mẹ nên đáp ứng những nhu cầu của bé. Nhưng điều bé cần nhất chính là vòng tay của mẹ, sự yêu thương và vỗ về từ mẹ. Quãng thời gian bé khóc dạ đề chính là lúc mà bé cần mẹ nhất, hãy kiên nhân và giữ tâm trạng thoải mái để bé luôn cảm nhận được sự dịu dàng từ mẹ.
Trường hợp mẹ quá bận rộn, cũng hãy cố gắng sắp xếp thời gian dỗ bé để bé chìm vào giấc ngủ rồi mới chuyển sang công việc khác. Vì hơn tất cả, bé yêu của mẹ mới là thứ quý giá nhất!
Trên đây là nguyên nhân và giải pháp cho mẹ giúp cải thiện tình trạng trẻ khóc đêm dữ dội. Ngoài ra, mẹ nên quan sát bé kỹ hơn để hiểu được nhu cầu và mong muốn qua tiếng khóc của bé. Nếu bé vẫn không ngừng khóc, mẹ hãy tìm đến bác sĩ Nhi khoa để được giúp đỡ. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh và sớm trở lại với giấc ngủ ngon!
