Trẻ khóc đêm vì rất nhiều lý do khác nhau, nguyên nhân có thể do sinh lý hoặc bệnh lý, điều này khiến nhiều mẹ lo lắng, mệt mỏi và sợ hãi. Việc chăm sóc con chưa bao giờ là dễ dàng, vì vậy để làm dịu bé khi trẻ khóc đêm, mẹ có thể tham khảo một số mẹo chữa trẻ khóc đêm được cozabebe chia sẻ ngay sau đây.
5 mẹo chữa trẻ khóc đêm cực kỳ hiệu quả cho mẹ
Sử dụng âm thanh êm dịu
Nếu như những tiếng động lớn có thể làm trẻ giật mình, quấy khóc thì một âm thanh êm dịu lại có tác dụng giúp bé bình tĩnh và ngừng quấy khóc. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé đã được làm quen với âm thanh từ nhịp tim, dòng máu đang chảy trong cơ thể mẹ, chính vì vậy khi thấy trẻ khóc đêm mẹ có thể thử áp dụng một âm thanh nhẹ nhàng, nếu trẻ có phản ứng mẹ hãy lưu lại để áp dụng cho con.
Ngoài ra, hát ru cũng là một trong những mẹo chữa trẻ khóc đêm được rất nhiều mẹ áp dụng, đây là phương pháp truyền thống đã được các bà, các mẹ truyền thụ lại cho thế hệ mai sau, những ca từ nhẹ nhàng trong lời bài hát và âm thanh quen thuộc từ giọng nói của mẹ sẽ làm dịu tiếng khóc của bé.
Mẹ có thể sử dụng âm thanh nhẹ nhàng để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn
Tạo ra những rung chuyển nhẹ nhàng
Khi thấy trẻ quấy khóc đêm, phản xạ đầu tiên của mẹ bao giờ cũng là bế bé lên và đi bộ xung quanh, chính việc này đã tạo ra sự rung chuyển khiến bé cảm thấy dễ chịu hơn. Rất nhiều trẻ khóc đêm tìm thấy sự thoải mái trong các chuyển động nhịp nhàng, đây cũng chính là lý do bố mẹ thường sử dụng ghế bập bênh hay võng đu cho trẻ sơ sinh.
Tuy nhiên mẹ cũng không nên lạm dụng việc sử dụng các vật dụng tạo ra sự rung chuyển bởi cơ thể trẻ chưa cứng cáp và tuyệt đối không để trẻ nằm một mình.
Quấn cho bé để tạo cảm giác an toàn
Trong giai đoạn đầu sau khi sinh, trẻ chưa quen với môi trường bên ngoài nên dễ quấy khóc, lúc này mẹ có thể áp dụng mẹo chữa trẻ khóc đêm bằng phương pháp quấn. Đây là phương pháp rất dễ thực hiện, tạo sự an toàn cho bé giống như môi trường bên trong tử cung của mẹ.
Quấn là phương pháp được rất nhiều mẹ áp dụng giúp bé hết khóc đêm
Các chuyên gia chăm sóc trẻ em cho rằng, việc quấn tã hoặc sử dụng một chiếc chăn mềm quấn cho bé sẽ làm dịu bé vì nó tạo cảm giác giống như dạ con. Nhiều bố mẹ cũng khẳng định quấn tã giúp bé ổn định nhanh hơn và ngủ lâu hơn, giảm quấy khóc.
Massage thư giãn cho trẻ
Không chỉ có người lớn mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng rất thích được massage, đây có thể được coi là nghi thức thư giãn rất hiệu quả cho bé. Để giúp bé dễ chịu hơn mẹ có thể kết hợp sử dụng thêm dầu massage dành riêng cho bé. Mẹ có thể thực hiện thao tác xoa bóp nhẹ nhàng cho bé như sau:
- Vuốt ve ngực của bé từ trong ra ngoài và tạo thành những vòng tròn nhỏ trên bụng, quanh rốn của bé
- Nhẹ nhàng cuộn tay và chân của bé giữa hai bàn tay của mẹ, vuốt nhẹ nhàng từng đầu ngón tay của bé để giảm mệt mỏi giữa các cơ
- Trẻ thường nắm chặt tay, vì vậy mẹ hãy nhẹ nhàng mở lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng
- Massage lòng bàn chân của bé, mở đều các ngón chân của bé để bé cảm thấy dễ chịu hơn
- Vuốt dọc lưng bé hoặc xoa bóp nhẹ nhàng từ bên này sang bên kia
Massage sẽ giúp bé thoải mái, dễ chịu hơn
Trong khi massage hãy theo dõi biểu hiện của trẻ, nếu bé vẫn quấy khóc thì nên dừng việc massage lại bởi đó là dấu hiệu cho thấy bé đang cảm thấy không hài lòng.
Tránh cho bé ăn quá no trước khi ngủ
Không chỉ là một mẹo chữa trẻ khóc đêm mà đây còn là nguyên tắc mẹ cần ghi nhớ trước khi cho trẻ đi ngủ. Việc cho trẻ ăn quá no hoặc không đủ sẽ khiến bé khó chịu, cảm thấy mệt mỏi dẫn đến quấy khóc, khó ngủ và ngủ không sâu giấc.
Dạ dày của trẻ rất nhỏ mỗi lần sẽ hấp thu được một lượng dinh dưỡng vừa phải, mẹ hãy theo dõi nhu cầu của con để đáp ứng cho bé kịp thời và bổ sung khi cần thiết.
Thông thường, có rất nhiều mẹo dân gian được các mẹ chia sẻ cách thực hiện, tuy nhiên những mẹo này chưa được chứng minh khoa học và đảm bảo an toàn cho bé, vì vậy trước khi thực hiện mẹ nên tham khảo ý kiến của chuyên gia. Ngoài những mẹo chữa trẻ khóc đêm cozabebe vừa chia sẻ, mẹ cũng nên chú ý đến các yếu tố khách quan như vấn đề vệ sinh cho bé, môi trường ngủ,…để điều chỉnh cho hợp lý, đảm bảo con có giấc ngủ tốt nhất, đạt chất lượng.
