Các bài tập chân tại phòng gym luôn là nỗi sợ hãi và mong muốn của tất cả những người tập môn thể thao này, bởi vì hầu hết các bài tập chân đều liên quan đến các nhóm cơ ở phần dưới cơ thể, tham gia chuyển động toàn cơ thể cùng một lúc. […]
Mách Bạn 6 Cách Xoá Chữ In Trên Áo Đá Bóng Chỉ Trong 15 Phút
Bạn có may mắn sở hữu một chiếc áo bóng đá yêu thích nhưng lại cảm thấy không hài lòng vì hình in trên áo đã lỗi thời hoặc không còn phù hợp? Không cần phải lo lắng vì hiện nay đã có 6 cách xoá chữ in trên áo đá bóng cực kỳ đơn giản […]
Phụ Nữ Có Nên Học Boxing Không? Những Điều Lưu Ý Bạn Cần Biết
Boxing nữ không chỉ là một môn thể thao mà còn là cách để phụ nữ thể hiện sức mạnh và sự độc lập của mình trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Vậy nữ có nên học boxing không? Những bài tập nào phù hợp cho phụ nữ? Trong bài viết dưới đây chúng […]